by admin | Dec 4, 2025 | Teknologi Wearable Kesehatan (Heart Rate, Oximeter)
Pengertian Perilaku Hidup Sehat Perilaku hidup sehat merupakan serangkaian tindakan yang dilakukan individu atau kelompok untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan. Ini mencakup pola makan yang seimbang, aktivitas fisik yang cukup, penghindaran dari kebiasaan buruk...